Leerstellen

Leistung ist ein zentraler Wert in unserer Gesellschaft. Im offenen Wettbewerb bekommen Menschen Wert nach ihrer persönlichen Befähigung und ihrer Nützlichkeit zugesprochen; Wir sind High Performer von 8 to 10 und darüber hinaus und das schon längst nicht mehr nur um dabei zu sein, sondern meist nur mehr, um nicht abzustürzen.

Ich fühle mich wie eine Aktie mit hohem Kursverlust, twittere ich
und flüstere mir leise zu, dass Menschen
: keine Konsumgüter sind,
: unantastbare Würde haben,
: einen von sich aus gegebenen Wert besitzen;
doch: man muss schon unerschütterlich sein, um daran wirklich zu glauben.

Auch wenn wir uns angeblich nicht mehr in einem faschistischen System befinden, sind bereits Schüler:innen militärisch durchgetaktet und werden beschämt, wenn sie nicht die erwartbare Leistung erbringen. Notengrade zeugen vom Wert der Einzelnen, schüren Konkurrenzdenken, Missgunst und teilen zwischen Gewinner:innen und Verlierer:innen, denn schließlich müssen sie uns auf das echte Leben vorbereiten. Der Rohstoff Lernstoff wird dabei passgenau aufbereitet, um ihn anschließend der Arbeitswelt zuzuführen. Junge Menschen werden wie Werkstücke in einem Betrieb bearbeitet und dabei von einem Werk zum nächsten weitergereicht – wie denn sonst? Wir leben schließlich in einer Leistungsgesellschaft, in der obenauf der Sozialdarwinismus gar nicht so still und heimlich zurückgekehrt ist.

Der Kampf ums Dasein, in dem nur die Besten, die Stärksten und Erfolgreichsten überleben, ist menschenverachtend und man muss sich ihm widersetzen. Doch wie führt man einen endlosen Krieg, wenn man täglich ein Stück verwundeter vom Schlachtfeld zurückkehrt?

Menschen sollten keine Soldaten sein, denke ich und frage mich, in welcher Phase des Burn-Outs ich mich aktuell befinde?

Stadium 1: Der Zwang, sich selbst zu beweisen
Stadium 2: Verstärkter Einsatz
Stadium 3: Subtile Vernachlässigungen eigener Bedürfnisse
Stadium 4: Verdrängung von Konflikten und Bedürfnissen
Stadium 5: Umdeutung von Werten
Stadium 6: Verstärkte Verleugnung der auftretenden Probleme
Stadium 7: Rückzug
Stadium 8: Beobachtbare Verhaltensänderung
Stadium 9: Verlust des Gefühls für die eigene Persönlichkeit
Stadium 10: Innere Leere
Stadium 11: Depression
Stadium 12: Völlige Burnout-Erschöpfung

Auch die Digitalisierung ist ein veritabler Burn-Out-Booster. Um den Arbeitsspeicher nicht zu überlasten, lohnt es sich, digitale breaks einzulegen; zum Beispiel: das Smartphone auf „nicht stören“ zu stellen. Doch was, wenn das ganze Leben ein einziges riesengroßes dauerhaft läutendes Smartphone ist, in dem du rund um die Uhr gelikt, dislikt, geteilt und zerteilt wirst. Wo ist der Escape Room?

„Der Schlüssel zum Erfolg ist die Kommunikation und Zusammenarbeit innerhalb des Teams“, bewirbt der Anbieter einer Escape-Room- Erfahrung sein Angebot im Internet. „Um die Mission zu erfüllen, müsst ihr gemeinsam mit Einfallsreichtum und Geschick die verschiedenen Logikrätsel lösen. Ideal auch als Firmenveranstaltung nach Feierabend. Gemeinsam mit Kolleginnen und Kollegen Aufgaben meistern und dabei Spaß haben.“

Ja, wir können alle einen Riesenspaß dabei haben, immer besser zu entkommen. Uns daran zu freuen, wenn wir kleine Schlupflöcher im System finden, die uns ein kurzzeitiges Entkommen ermöglichen, wenn uns nicht in der Zwischenzeit schon der Atem ausgegangen ist….